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ESTRÉS ACADÉMICO

El 82.68% de los participantes declaro haber experimentado estrés académico en el semestre.   ¿QUE ESTRESA A LOS ESTUDIANTES?                                                                                            ¿COMO SE MANIFIESTA EL ESTRÉS ACADÉMICO? Sobrecarga de tareas y trabajos                                                                                                           Problemas de concentración Evaluaciones de los profesores                                                                                                            Aumento o reducción de consumo de alimentos Tiempo limitado para hacer trabajos                                                                                                Somnolencia o mayor necesidad de dormir La mayoría de los estudiantes reporta una percepción positiva de su salud, sin embargo un porcentaje importante reporta indicadores de sintomatologia física y mental. Si bien la mayoría de estos indicadores no son aun condiciones de salud serias, pueden volverse crónicas. Los estilos de vida y los niveles de estrés académico son condiciones que deben trabajarse para mejorar la salud.

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